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いちご鼻の改善方法とは

いちご鼻とは、鼻のてっぺんのあたりの毛穴が黒ずんでいてポツポツと毛穴が目立つ鼻のことを言います。原因は大きく分けて角栓の詰まり・毛穴の酸化・毛穴の開きがります。これらの症状を改善するにはどのようにしたらよいでしょうか。
角栓の詰まりには何といっても毎日の洗顔が大事になります。綺麗にとろうとするあまりゴシゴシと力を入れて擦らないように注意して下さい。たっぷりの泡で毛穴に押し当てるような感じで優しく洗顔します。毛穴の酸化は黒ずみの原因です。これは皮脂分泌が過剰になっている状態ですが、一見潤っているように見えても、もしかしたら肌の内面は水分不足になっているかもしれません。オイリー肌だからといって保湿を怠ると余計に皮脂の分泌を促してしまいます。洗顔後はしっかりと保湿をしましょう。毛穴の開きには冷水がおすすめです。ぬるま湯で洗顔した後に最後は冷水で毛穴を引き締めて下さい。この時氷は肌への刺激が強すぎるのでやめて下さいね。よくある毛穴のシートパックなども余計に毛穴を広げてしまう原因になるので使わない方がいいでしょう。
ここにあることは何も特別なことではありませんが、日々の正しい洗顔と保湿こそいちご鼻を改善させる一番の近道です。

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